Speziell auf Kleingruppen ausgerichtet, finden die Seminare am Sonnenhof meist zwischen 10 und 20 Teilnehmern statt. Die Gruppengröße bietet allen Teilnehmern eine optimale Begleitung und schafft eines Atmosphäre der Freundschaft und Herzöffnung. Alle Zimmer verfügen über ein eigens Bad mit Dusche und WC. Neben Seminaren im Bereich Meditation finden auch Veranstaltungen im Bereich Tanz, Gesang und Körperarbeit statt.